紅藜飯及薑黃飯
| 紅藜飯 |
| 材料： | 作法： |
| 白米2杯(約300公克) 紅藜20公克 水2杯 |
白米加紅藜洗淨，加水浸泡30分鐘後，以電子鍋煮熟後拌勻即可。 |
| 薑黃飯 | |
| 材料： | 作法： |
| 白米2杯(約300公克) 薑黃粉2公克 水2杯 |
白米洗淨加水，再將1茶匙薑黃粉混合，浸泡30分鐘後，以電子鍋煮熟後拌勻即可。 |
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