風味料理系列


首頁 > 健康食譜 > 風味料理系列 > 樹豆小米飯

樹豆小米飯

樹豆小米飯
材料:  
白米3杯、樹豆、小米、青黃豆仁各少許 樹豆
作法:
  1. 樹豆洗浸泡水半天,重新加水煮滾,用中火煮15分鐘閉火悶軟。
  2. 小米洗淨泡水2小時。
  3. 白米洗淨與水以1:1.5將浸泡30分鐘後,加入洗淨的青黃豆仁,加入前述處理過的小米、樹豆,以電子鍋煮熟即可。
樹豆小米飯
食譜示範:吳菁菁、楊玉華